Инструктор тренажёрного зала

Описание

• вести групповые и индивидуальные занятия с занимающимися;
• проводить оценку общего физического состояния и развития клиентов, выяснять наличие физических недостатков, которым необходима коррекция с помощью занятий, наличие заболеваний, травм и противопоказаний к определенным видам занятий и силовым нагрузкам;
• определять физические способности клиента по различным критериям (сила, гибкость, выносливость, ловкость), проводить антропометрические замеры и выбирать оптимальные формы и виды занятий для него;
• формировать группы равнозначные по физическому состоянию, дифференцировать клиентов спортивной и оздоровительной направленности;
• составлять планы занятий, разрабатывать наиболее эффективные методики проведения разминок и тренировок;
• проводить инструктаж по технике безопасности и создавать условия, предотвращающие возникновение случаев травматизма;
• доводить до сведения занимающихся основные цели тренировки, объяснять правила пользования спортивным оборудованием и инвентарем;
• показывать упражнения для разминки и проводить ее;
• демонстрировать основные элементы и последовательность выполнения упражнений, проводить тренировку;
• осуществлять контроль за выполнением упражнений, отдельных элементов упражнений;
• наблюдать за физическим состоянием и воздействием нагрузок на организм занимающихся;
• разбирать допускаемые во время занятий ошибки и методы их устранения;
• проводить индивидуальные консультации в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений;
• проводить консультации по режиму питания, вопросам сбалансированного и рационального питания, подсчета энергозатрат.

• опыт практической работы не менее 1-го года в сфере физической культуры и спорта при наличии профильного среднего профессионального образования. Не менее шести месяцев в сфере физической культуры и спорта при наличии высшего образования;
• прохождение обязательных предварительных (при поступлении на работу) и периодических медицинских осмотров (обследований), а также внеочередных медицинских осмотров (обследований);
• приветствуется подготовка и практический опыт инструктором ЛФК .

• график и занятость обсуждается при собеседовании, возможно совмещение;
• работа предполагает занятость в один из дней суббота/ воскресение и вечернее время с предоставлением выходных дней в другие дни недели.